Тут вы узнаете как прокачать мышцы правильно. Техника выполнения упражнений. Прокачать грудь, прокачать пресс, прокачать спину и прочие мышцы Вашего тела. Все с картинками и описанием =))

19 10, 2011

Программа тренировок 2

By |2017-04-21T13:21:17+03:0019 Окт 2011|Рубрики: Программа тренировок, Спорт|Метки: , , , , , , |Нет комментариев

В начале лета я описал программу тренировок для приведения всех мышц в тонус, по которой занимался в течении 1,5 месяцев. она состояла из 2х частей, а написал я только одну, решил исправить эту оплошность, и

Go to Top