29 06, 2012

Программа тренировок для спортзала продвинутым часть 2

By |2017-04-21T13:21:17+03:0029 Июн 2012|Рубрики: Качалка, Программа тренировок, Руки, Спина, Спорт|Метки: , , , , , , , , |23 комментария

Доброго времени суток читатели моего блога. Как и обещал в одном из предыдущих постов, выкладываю вторую часть тренировки в зале, для продвинутых. Как упоминалось ранее, данная программа тренировок, разработана для людей с опытом походов в

25 06, 2012

Программа тренировок в спортзал для продвинутых часть 1

By |2017-04-21T13:21:17+03:0025 Июн 2012|Рубрики: Программа тренировок, Спорт|Метки: , , , , , |1 комментарий

Доброго времени суток дорогой читатель, сегодня я хочу поведать тебе о программе тренировок для зала для продвинутых. Итак, Вы уже ходите в спортзал, и Ваше тело привыкло к нагрузкам. Вы делаете разнообразные упражнения, но не

Go to Top